TREK DE LA VALLEE DE SHAM ( Baby Trek)

  • Durée : 4 jours
  • Difficulté : Facile – 1 passage de col à 3870m.
  • Distance : 30 km
  • Altitude maximum : 3870m
  • Dénivelé : +950m / ‑1280m

Ce trek facile (surnommé le “baby trek”) passe par la région de Sham, à une altitude inférieure à 4000 mètres et peut se faire toute l’année. C’est donc une excellente acclimatation si vous venez d’arriver à Leh et que vous envisagez des itinéraires plus soutenus. C’est aussi une belle occasion d’explorer les villages et de découvrir la vie locale lors de votre séjour chez l’habitant. Ce trek peut être prolongé d’une ou deux journées en se rendant au monastère de Rizong depuis Yangthang et/ou en finissant le trek à Khaltse. 

Cet itinéraire est idéal comme préparation avant un trek plus long ou plus haut comme le « classique » Vallée de Markha avec ses cols à plus 5 000m. De même, si vous avez peu de temps au Ladakh et que vous souhaitez tout de même marcher sur quelques jours ce trek est fait pour vous!

 

  • Jour 1 : Leh → Likir → Yangthang

Durée : 4 heures, distance :  8,6 km, Dénivelé : +589m /-452m

Nous quittons Leh le matin pour 2 heures de route en direction de la vallée de Sham jusqu’à Likir. L’étape du jour est facile : passage du col de Phobela La (3872 m). En chemin, visite du village de Sumdho, puis nous poursuivons jusqu’au col. Le sommet nous offre une magnifique vue sur le village de Yangthang où nous passerons la nuit. En fin d’après-midi, nous pourrons aller explorer le village. Nuit sous tente.

  • Jour 2 : Yangthang→ Hemis Shukpachan

Durée : 3 heures,  Distance :  7,7 km, Dénivelé : +325m /-282m

Après le petit-déjeuner, nous traverserons la rivière puis gravirons le col de Tsemangchan (3800 m). Du sommet, nous profitererons d’une vue imprenable sur le village d’Hemis Shukpachan que nous rejoindrons.  Après le déjeuner, nous visiterons une grande statue de Bouddha avant de retourner au campement. Nuit sous tente.

  • Jour 3 : Hemis Shukpachan→ Tingmosgang

Durée : 4-5 heures,  Distance : 11,8 km, Dénivelé : +409m /-826m

Aujourd’hui, la montée est un peu plus difficile qu’hier. Arrivés au col, nous pourrons admirer de nombreux drapeaux de prière. De là, on aperçoit le col de Mebtak La (3 868 m), le dernier du trek. On distingue également au loin le monastère de Temisgam. Après la descente vers le village d’Ang, nous continuerons à longer la petite rivière jusqu’au village de Temisgam. Nuit sous tente.

  • Jour 4 : Temisgam→ Lamayuru→ Leh

Après le petit-déjeuner, départ pour Khaltse, le plus grand village de la vallée de Sham, puis nous continuerons sur la route principale Leh-Srinagar jusqu’à Lamayuru. Après le déjeuner, visite du monastère de Lamayuru. Autrefois, un grand lac se trouvait à cet endroit. L’Arhat Nyimagung prophétisa qu’un monastère serait fondé en ce lieu. Au XIe siècle, le Mahasidha Naropa vint s’y recueillir et la grotte où il résida et médita est encore visible aujourd’hui. Du monastère, on jouit d’une vue imprenable sur la formation géologique de Moonland. Après 2 heures de route nous arrivons en fin de journée au « Tuckchu HomeStay ».